1. Wenn du das Beste von deiner Beziehung willst, gib der Beziehung dein Bestes

2. Schmerz ist die Energie, die benötigt wird, damit du an einem negativen Eindruck von dir selbst festhalten kannst

3. Was dich an einem anderen stört und deinen Widerstand provoziert, dem widersetzt du dich auch, wenn es um dich selbst geht

4. Das Glücksgefühl, das aus dem Inneren kommt, kann nicht verloren gehen

5. Wenn dir alles, was du tust, Anstrengung bedeutet, bist du in einer Rolle gefangen

6. Das grösste Geheimnis eines unabhängigen Menschen ist, dass er einen Menschen, der ihm früher viel bedeutete, noch nicht losgelassen hat

7. Jeder Schmerz lässt sich auf übergrosse Anhängigkeit zurückführen

8. Wenn es verletzt, ist es keine Liebe

9. Je weniger du sich verteidigst, desto sicherer bist du

10. Furcht ist fast so etwas wie Erregung

11. Jeder Verlust ist der erste Schritt zu einem Neubeginn

12. Aus Kränkung kann Zärtlichkeit werden

13. Schuld ist verhinderte Weisheit

14. Sich Aufopfern ist vorgetäuschte Liebe

15. Enttäuschung signalisiert das dringende Bedürfnis nach Befreiung

16. Frustration ist Mangel an Verständnis

17. Es ist unmöglich, im gegenwärtigen Augenblick Furcht zu empfinden

18. Opfer zu sein, ist eine Form des Angriffs

19. Mit Vertrauen lässt sich altes Herzleid beheben

20. Hinter jedem tiefen Schmerz verbirgt sich Konkurrenzkampf

21. Jeder Sabotageakt verbirgt die Furcht vor noch grösseren Opfern

22. Abhängigkeit ist der Gegenwart verweist, auf Beurteilungen und Verurteilungen in der Vergangenheit

23. Jede Beziehung spiegelt dir, wie du mit dir selbst umgehst

24. Groll zerstört Beziehungen

25. Jedes Trauma eröffnet die Möglichkeit der Entscheidung

26. Die Liebhaberrolle schränkt wahre Vertrautheit ein

27. Sexuelle Kälte oder erstarrte Beziehungen können geheilt werden, wenn du einen Ort der Erneuerung, der Geburt anstrebst

28. Depression ist eine Furcht, das etwas Neues sich von dir abwenden wird

29. Erwartungen lassen dich nicht zur Ruhe kommen

30. Unwiderstehlichkeit ist eines der schönsten Geschenke, das du einem Partner machen kannst

31. Der Schmerz, den wir empfinden, wenn wir in unserer jetzigen Beziehung zurückweisen werden, hilft Schmerz heilen, den wir in uns tragen